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La première séance de yogathérapie dure 1h30. Pour prendre rendez-vous, appelez-moi ou écrivez-moi : nous trouverons ensemble un moment.
Avant de venir
« Aucune expérience du yoga n'est nécessaire avant votre première consultation.
La yogathérapie ne demande aucun prérequis, aucune souplesse particulière et ne repose sur aucune recherche de performance physique.
Il s'agit avant tout d'un accompagnement individualisé autour de votre santé, construit à partir de votre situation, de vos possibilités et de vos besoins du moment. »